Rubrik Penilaian Keterampilan Lompat Jauh. Aspek yang dinilai INDIKATOR PENILAIAN KUALITAS GERAKAN KET 1 2 3 4 Awalan / ancang-ancang 1. Mengambil ancang-ancang. 2. Tambah kecepatan lari ancang-ancang sedikit demi sedikit sebelum bertolak. 3. Kecepatan ancang-ancang dipertahankan tetap maksimal sampai mencapai papan bertolak. 4. Pinggang turun sedikit pada satu langkah akhir ancang-ancang Tumpuan / Tolakan 1. Ayunkan paha kaki-bebas cepat ke posisi horizontal dan dipertahankan . 2. Luruskan sendi mata kaki, lutut dan pinggang pada waktu melakukan tolakan . 3. Bertolaklah ke depan dan ke atas (sudut tolakan 45°). Melayang diudara 1. Badan terangkat melayang diudara. 2. Ayun...
TARI SAMAN MEMERIAHKAN PEMBUKAAN SEMINAR NASIONAL YANG DI LAKSANAKAN OLEH PPG-SM3T UNJ. Senin 30 Mai 2016. Dalam rangka Dies Natalis Universitas Negeri Jakarta yang ke 52 , PPG-SM3T UNJ melaksanakan seminar Nasional, dengan Tema “ MENYONGSONG GURU PROFESIONAL MASA DEPAN “ Dalam pembukaan acara kali ini dimeriahkan dengan adanya Tari Saman di awal pembukaan acara seminar, Tari Saman merupakan salah satu tari yang berasal dari ACEH, dan Menjadi salah satu ciri khas bangsa Indonesia saat ini. Penampilan tari saman kali ini memukau para peserta seminar dan para pemateri yang hadir, karana kali ini para penari tari saman adalah peserta PPG-SM3T UNJ itu Sendiri, bermodalkan calon guru-guru profesional, kebetulan kali ini para penari adalah PPG-SM3T dari Prodi Sejarah. "Penampilan yang luar biasa dari prodi sejarah ppg sm3t unj dengan tari samannya, sangat menarik, dengan antusias tinggi dari para penonton. Mereka yang tampil adalah, Yusnani dan Redi Al-Muzaki, sebagai (Syech) dengan Pe...
Hampir Sekian lama berada disini, ya hanya di tempat ini saja. Setiap kali kurasakan kebosanan yang begitu bosan, ya bosan, bosan, dan bosan yang bertubi-tubi kurasakan, baru kali ini aku seaakan tak punya kekuasaan untuk menghilangkan kebosanan ini, tidak ada yang paham akan semua ini kecuali aku sendiri. Sebenarnya aku ingin menyimpan rindu disini, agar suatu saat aku bisa merindukan tempat ini, mereka ini, dan ini, ini, ini, tapi sepertinya aku tak akan pernah merindukan semua ini. Kali ini seakan aku hanya datang untuk satu hal saja, bukan untuk hal banyak, tidak pernah aku datang merasakan hal seperti ini, biasanya setiap perjalanan selalu indah, banyak keindahan yang aku dapatkan, banyak kerinduan yang aku tinggalkan. tapi sepertinya lagi-lagi aku tidak mendapkannya disini, lagi-lagi aku gagal mendapatkan rindu yang akan aku rindukan. Tapi…yasudahlah toh semua sudah diatur, bukankah setiap kerinduan datang darinya, bukankah setiap jalan darinya, bukannya hidup ini juga a...
Komentar
Posting Komentar